שיטת ה -Mobility - טיפול בכאבים מזדמנים
גישה טיפולית קצרה וממוקדת. מקיפה המכוונת לכאבים נפוצים כמ ו כאבי גב, שרירים תפוסים וכאבי צוואר
שקורים פעם בתקופה.
Mobilitiy
כאבים מזדמנים
כאבים מזדמנים שאינם הופכים לכאב מתמשך
שיטת Mobility
להחזיר את הגוף לתנועה
טיפול שמתחיל במקור הכאב ומחזיר את הגוף לתנועה. שיטת Mobility פותחה על ידי עופר נגב ומשלבת אבחון מקצועי, טיפול במגע, הנעת מפרקים ורקמות ותרגול מותאם אישית. מטרת השיטה היא להפחית כאב, לשפר את התנועה ולהחזיר את הגוף לתפקוד ולאיכות חיים טובה יותר. לא כל כאב מתחיל במקום שבו הוא מורגש, לכן לאחר ייעוץ ראשוני, נבנה עבורכם תוכנית טיפול אישית המותאמת למצב הגוף, למשך הכאב ולמטרות שלכם.
למי מתאימה שיטת Mobility
שיטת Mobility מתאימה למגוון רחב של מצבים – החל מכאבים שהתפתחו לאחר עומס או פציעה ועד כאבים שנמשכים חודשים ואף שנים.
-
כאבים אורתופדיים - כאבי גב, צוואר, כתפיים, ברכיים, ירכיים, מפרקים ושרירים.
-
כאבים מתמשכים - כאבים שנמשכים לאורך זמן, מגבילים את התנועה ופוגעים בשגרת החיים.
-
לאחר פציעה או עומס - כאבים בעקבות פעילות גופנית, עבודה פיזית, תאונה או פציעה.
-
לאחר שטיפולים אחרים לא הועילו - מטופלים שניסו פתרונות שונים ועדיין מחפשים דרך לחזור לתנועה ללא כאב.
כל מפגש נמשך כ-50 דקות. ברוב המקרים תוכנית הטיפול כוללת בין 3 ל-10 מפגשים, הנקבעים באופן אישי בהתאם למקור הכאב, למצב הגוף ולהתקדמות במהלך הטיפול. לאורך כל התהליך אנו מבצעים מעקב ומתאימים את התוכנית כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר.
מה כולל הטיפול בשיטת Mobility ?
-
אבחון מקיף - הטיפול מתחיל בהיכרות עם סיפור הכאב שלכם, בדיקת טווחי התנועה, סקירת מסמכים רפואיים והבנת מקור הבעיה.
-
טיפול במגע - עיסוי רפואי וטכניקות לשחרור שרירים, גידים ורקמות, להפחתת כאב ולשיפור טווחי התנועה.
-
מוביליזציות והנעת מפרקים - הנעה מבוקרת של המפרקים והרקמות במטרה לשפר את התנועה, להפחית עומסים ולהחזיר את הגוף לתפקוד טבעי.
-
תנועה מותאמת אישית - תרגילים פשוטים ומדויקים המותאמים למצבכם, שנועדו לחזק את הגוף ולשמר את תוצאות הטיפול.
-
ליווי והכוונה - במהלך התהליך נלווה אתכם, נבצע התאמות לפי ההתקדמות ונעניק כלים שיעזרו לכם לשמור על התוצאות לאורך זמן.
