דורבן – מדרסים או טיפול משולב בגלי הלם?

דורבן בעקב (Heel Spur) הוא הסיבה השכיחה ביותר לכאבים בכף הרגל: כ-10% מהאוכלוסייה סובלים או יסבלו ממנו במהלך חייהם.

מדובר בתופעה שבה צמיחת-יתר של העצם יוצרת בליטה גרמית (אוסטיאופיט), היוצאת מעצם העקב קדימה, לכיוון האצבעות. לבליטה הגרמית מתלווה דלקת ברצועה החיתולית הכפית, המחברת את העקב ואצבעות כף הרגל, ותפקידה לבלום זעזועים בעת הליכה, ריצה או קפיצה.

במאמר "כאבים בכף הרגל - איך מאבחנים ומטפלים בדורבן", פרטנו את הסיבות והמאפיינים לכאבי הדורבן, ובמאמר "דורבן - טיפול בגלי הלם משולב בעיסוי רפואי" הצגנו את הטיפול הייחודי שלנו בקליניקה בדורבן.

במאמר זה נבחן שיטת טיפול אחרת שרבים פונים אליה: מדרסים.

מהו מדרס, וכיצד הוא עשוי לסייע לטיפול בדורבן?

מדרס הוא אביזר אורתופדי, מעין רפידה שמתלבשת בחלל הפנימי שֶל הנעל, ובאופן אופטימלי גם מותאמת אישית לקימורי כף הרגל של המטופל, כדי לספק לה את היציבות והאיזון הנדרשים. המדרסים מפזרים בצורה נכונה יותר את עומס משקל הגוף על כפות הרגליים, ובכך הם מסייעים בשחרור הלחץ מהאזור הדלקתי ברצועה החיתולית הכפית, ובהרפיית כאבי העקב.

האם המדרסים כשלעצמם מהווים פתרון לבעיית הדורבן?

המדרסים עשויים לעזור בהקלה על הכאב הנובע מדורבן בכף הרגל, ובעצירת תהליך החמרת הדורבן למי שעומד הרבה על הרגליים, אולם הם אינם מספיקים כשלעצמם לפתרון הבעיה.

רבים מהמטופלים שלנו, הסובלים מדורבן, מתלוננים כי המדרסים אמנם מאפשרים להם דריכה קלה יותר במקרים בהם הכאב בכף הרגל נמשך הרבה זמן ומופיע לאורך כל היום בעוצמה חזקה שמשפיעה על ההליכה – אבל לא מטפלים במקור הכאב עצמו, ולכן הם הגיעו אלינו לקליניקה.

לרוב אנחנו מקבלים אותם מיואשים, אחרי שטיפול בתרופות נוגדות דלקת שאינן כוללות סטרואידים, כמו נורופן או אדוויל, לא עזרו להם, וגם המדרסים אכזבו אותם. אנחנו מטפלים בהם בגלי הלם עם עיסוי רפואי עמוק לרקמות, על מנת לסייע בהקלה על הכאבים, ובהזרמת אספקת דם טרי לאיזור המודלק כדי לזרז בתהליך החלמתו – וזה הטיפול המנצח שלנו.

לסיכום – מדרסים עשויים לעזור במקרי דורבן בעקב הרגל, בעיקר בהקלה על ההליכה, אבל עלותם יקרה (כ-2000-3000 ₪), והם לא פותרים את הבעיה מהשורש, וזאת בניגוד לטיפול משולב של עיסוי רפואי וגלי הלם, שמראה אצלנו תוצאות מעודדות ביותר. שיטת הטיפול המשולבת שלנו, בתוספת תרגילי מתיחות שנלמד אותכם, תעלה את הסיכויים לחוות הקלה משמעותית בכאבים, ואולי אף להימנע מניתוח שבו מנתקים חלקית את הרצועה החיתולית הכפית, המצוייה בתחתית כף הרגל, מהעקב.